Salut mental

"Quan parlo de la meva germana sovint em falla la veu"

Lola Fernández-Ochoa s'ha convertit en activista a favor de la salut mental en l'esport

Lola Fernández Ochoa a Barcelona
Ferran Martínez Tarrida
02/11/2024
3 min

BarcelonaLa germana petita de la família d'esquiadors Fernández-Ochoa porta tota una vida lligada a l'esport professional. Lola, atleta olímpica a Sarajevo-84 repassa amb l'ARA la seva trajectòria i una vida dedicada a la seva família i a l'esquí, un esport molt sacrificat: “L'esquí és molt dur, estàs fora de casa 300 dies a l'any i vas d'hivern a hivern. Quan acaba aquí te'n vas a Sud-amèrica a continuar entrenant-te”. Ella va haver de retirar-se de l'esquí professional amb 22 anys a causa de reiterades lesions: "Vaig tenir la desgràcia o la sort d’haver de deixar-ho i em vaig poder reinventar. La meva germana [Blanca] ho va fer amb 31, i esclar, és molt diferent perquè als 30 no et poses a estudiar". A la seva germana, bronze als Jocs Olímpics d'Hivern a Albertville-92, li va costar adaptar-se a la seva nova vida postretirada, patia un trastorn bipolar i finalment es va acabar llevant la vida amb 56 anys el mes d'agost del 2019.

Lola Fernández al Centre de Convencions Internacional de Barcelona.

La seva germana Blanca com a font d'inspiració

La Lola relaciona els problemes de la Blanca amb les dificultats que pot tenir un professional de l'esport quan es retira: "Caus en un abisme enorme, és un forat negre, creus que no saps fer res més". Aquesta conclusió la va portar a fundar una organització per evitar que més esportistes d'elit patissin el que va patir la seva germana. Així va néixer la Fundació Blanca, on s'ajuda els esportistes "demostrant-los que no són només esportistes", explica Fernández-Ochoa, que subratlla la importància de brindar suport als esportistes sobretot quan estan en actiu. La petita de la nissaga esquiadora més important de la història de l'esquí espanyol aconsella a aquells que contacten amb ella i sobretot els diu que gaudeixin del seu esport, ja que "quan un deixa de gaudir, ja no surten els resultats". Ella mateixa explica la seva experiència: "Em vaig oblidar de gaudir quan em vaig convertir en esportista professional, em vaig centrar a trobar resultats i objectius i no va ser fins més tard que em vaig adonar de com soc d'afortunada".

La Fundació Blanca també col·labora amb LaLiga, gràcies al projecte Preparados. Les dues entitats ajuden els futbolistes a preparar-se per a la retirada i remarquen la importància de tenir una bona salut mental per poder afrontar el canvi vital quan finalitzen l'etapa professional. "És duríssim el traspàs de la vida esportiva a la vida social, la gent no ho sap bé", sentencia la Lola.

Blanca Fernández Ochoa, en una imatge d'arxiu.

La seva participació en el congrés de Lo Que De Verdad Importa

Actualment, la petita dels Fernández-Ochoa treballa en el desenvolupament de divulgació de salut mental i en el desenvolupament d'eines de suport i acompanyament personal. De fet, fa uns dies va participar en la desena edició del congrés per a joves que va celebrar la Fundació Lo Que De Verdad Importa al Centre de Convencions Internacionals de Barcelona, d'on ha tret sensacions molt positives: "La gent va sortir-ne molt contenta, la resposta dels qui estaven presents va ser molt maca". Alhora, però, assegura que “parlar en públic és difícil, els nervis em traeixen, explico la meva vida com és i hi ha pedres de què em costa més parlar que d'unes altres”, fent referència a Blanca: “Quan parlo de la meva germana moltes vegades em falla la veu, llavors haig de respirar i tirar cap endavant, no és còmode”.

Els últims 5 anys no han estat fàcils, per a la Lola, que després de la mort de la seva germana encara pensa com podria haver fet canviar el seu tràgic destí. "Em sento còmplice per no haver explicat el que li passava a la meva germana. Ella no volia que ningú ho sabés, se n'avergonyia, però ara segur que hauria demanat ajuda", assegura, tot fent referència als problemes de salut mental que patia l'exesquiadora. Ara tota aquesta experiència la duu a ajudar aquells que l'hi demanen: “Hi ha vegades que m'han comentat que alguna persona ho està passant malament i els he trucat. Al final, tots m'ho agraeixen molt amb missatges meravellosos d'agraïment”, afirma a l'ARA.

stats